Les vacances sont sur le point de s’achever, et cette période de rentrée est souvent l’occasion de s’engager, malgré ce contexte de crise sanitaire inédite, vers de nouvelles bonnes résolutions (que l’on peine souvent à tenir). Et en matière de résolutions, la pratique d’une activité sportive régulière reste une tendance ultra bénéfique pour votre corps, mais aussi votre santé et votre mental.

Nous vous présentons aujourd’hui 5 idées (non exhaustives) de pratiques sportives à faire seul (ou à plusieurs dans la limite de 10 personnes maximum et dans le respect des gestes barrières) afin d’être dans les starting-blocks pour la rentrée.

L’incontournable, le footing autour du bassin d’orage
Beaumont propose de nombreux circuits adéquats pour faire son footing, dont la zone du bassin d’orage. On peut y trouver un cadre calme et verdoyant, parfois sauvage, avec des chemins souvent balisés et aménagés qui vous permettront d’effectuer votre séance de running en toute tranquillité. Le petit plus ? Une vue unique sur le vieux Beaumont et sur le Puy-de-Dôme avec une lumière fantastique en début de soirée.

La conviviale, la partie de rugby entre amis au stade de La Mourette
Quoi de mieux que de se retrouver entre amis après une journée harassante pour une partie de rugby ? Décompression assurée… Le Stade de La Mourette est ouvert au public et met à votre disposition un site sportif en plein cœur de Beaumont (sur le terrain annexe, en dehors des créneaux réservés aux clubs de rugby). Nous vous rappelons toutefois l’absolue nécessité de ne pas dépasser la limite de 10 personnes maximales autorisée et de respecter les conditions sanitaires en vigueur.

La tendance, la séance de Hiit au parc de la Mourette
Savant mélange entre séance cardio et musculation poly-articulaire, le Hiit fait de plus en plus d’adeptes. De plus, ce type de training s’exécute aussi bien en intérieur qu’en extérieur, voilà de quoi vous permettre de conjuguer un entrainement intense et salvateur avec un cadre en plein air au cœur de Beaumont comme le parc de la Mourette.

L’Introspective, la séance de yoga au parc de Boisbeaumont
Le parc de Boisbeaumont, c’est avant tout un espace idéal pour flâner et se détendre, mais aussi un super spot extérieur pour effectuer et immortaliser vos plus belles postures de yoga. En effet, ce parc verdoyant s’étend sur plus de 6ha, une superficie qui vous laisse l’embarras du choix pour façonner une séance de yoga à votre image.

La super conviviale, la partie de pétanque au parc Debussy
Pour ceux pour qui sport rime avec détente, la pétanque, c’est le must-have en matière de pratiques conviviales outdoor. Bonus, le parc Debussy jonche le Chemin Vert et l’Artière, dépaysement garanti… Nous vous rappelons toutefois l’absolue nécessité de ne pas dépasser la limite de 10 personnes maximales autorisée et de respecter les conditions sanitaires en vigueur.